2025.04.13

面接で避けるべきNG行動とは？｜印象を下げる言動とその理由、正しい対応マナーを徹底解説

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面接は、応募者の人物像や社会人としての基本的なマナー、企業との相性などを直接確認する重要な選考プロセスです。どんなに優れた経歴やスキルを持っていても、「面接 NG行動」をしてしまうと、一瞬で評価が下がってしまうリスクがあります。

中には、自分では気づかないうちにNG行動を取ってしまっているケースもあり、「なぜ不合格だったのか分からない…」と後から後悔することも。
この記事では、面接でよく見られるNG行動とその理由、好印象を与える正しい振る舞い方、行動改善のポイントまで詳しく解説します。

Contents

1. 面接におけるNG行動とは？

面接のNG行動とは、応募者の態度や言動が社会人として不適切・無礼・準備不足・誠意が感じられないと判断される行動のことです。

面接官は限られた時間の中で、「この人と一緒に働きたいか」「信頼して仕事を任せられるか」を総合的に見ているため、第一印象やちょっとした態度のミスが命取りになることもあります。

NG行動	面接官が感じる懸念点
遅刻・ギリギリ到着	時間管理ができない、社会人としての基本が身についていない
挨拶や表情が暗い、声が小さい	やる気がない、コミュニケーションに不安がある
スマホを手に持ったまま入室・マナーモード未設定	緊張感・礼儀に欠ける。「面接を軽く見ている」と受け取られることも
身だしなみがだらしない（服にシワ、髪がボサボサ等）	清潔感がなく、社会人としての自覚が足りない印象
椅子にふんぞり返る、貧乏ゆすりなどの癖が出る	落ち着きのなさや無礼な態度と捉えられ、評価が下がる
質問に対して「特にありません」「分かりません」だけで終える	意欲や準備不足、受け身の姿勢と見なされる
前職・他社の悪口を言う	ネガティブ思考、責任転嫁、協調性に欠けると判断される
面接官の話を遮る、横柄な口調	協調性やマナーの欠如が顕著。上から目線に見られがち

NG行動例	良い例（改善案）
「すみません、少し迷って遅れました」	→「本日は時間に余裕を持って到着し、開始5〜10分前に受付を済ませる」
無表情・うつむきがち	→「明るい表情・目を見て話す・背筋を伸ばす」で第一印象を改善
腕を組んで話す、脚を組む	→「両手を軽く膝の上に置き、リラックスしつつも丁寧な姿勢を意識する」
質問に対して「分かりません」だけで返答	→「まだ経験はありませんが、今後学んで挑戦したいと考えています」など前向きな表現に置き換える
「以前の会社はひどかったので辞めました」	→「より成長できる環境を求めて転職を決意しました」などポジティブな動機に変える

NG行動	理由／改善ポイント
カメラオフ・背景が散らかっている	準備不足・集中力の欠如と判断される。→ シンプルな背景、カメラONが基本
マイク音質が悪く、声が聞き取りづらい	スムーズなやりとりができず印象が悪くなる。→ 必ず事前に通信環境・音声確認を行う
他の作業をしながら受ける（スマホ操作など）	応募の本気度が疑われる。→ 面接時間は一切他のことをしないよう集中
服装がカジュアルすぎる（部屋着、Tシャツ等）	リモートでも服装マナーは問われる。→ 対面と同様、襟付きシャツやジャケットが基本

面接官は、応募者の「人柄」「誠意」「成長性」を見極めるために、話す内容以上に“態度・雰囲気・所作”を見ています。

これらがしっかりしている人は、信頼感・安心感を与えることができ、結果的に面接で好評価を得やすくなります。

対策内容	方法
面接練習（模擬面接）	鏡の前・動画撮影・キャリアアドバイザーとの模擬面接などで所作をチェック
服装・持ち物の事前準備	スーツ・靴・髪型・履歴書・筆記用具・スマホマナーモードを前日に確認
スケジュールの余裕を持って行動	会場までの経路・交通状況を調べ、15分前には到着するよう逆算して行動
質問準備	「逆質問」を必ず1～2個は用意。企業研究や仕事への関心が伝わる内容を選ぶ