面接でのワイシャツ選びの正解とは？｜色・柄・着こなしマナーを徹底解説

就職活動や転職活動の面接において、服装の第一印象は合否を大きく左右する要素の一つです。スーツや靴と並んで見落としがちなのが「ワイシャツの選び方」です。「面接 ワイシャツ」というキーワードで検索されることも多く、どんなワイシャツを着ればいいのか、ボタンの留め方や色柄の選び方で迷ってしまう方も多いでしょう。

この記事では、面接にふさわしいワイシャツの選び方、着こなしのマナー、避けたいNG例、男女別の注意点まで詳しく解説します。小さな差が印象を大きく変えるからこそ、正しい選び方を知って面接に自信を持って臨みましょう。

面接でワイシャツは基本アイテム｜必ず着用すべき？

✅ 結論：ワイシャツはビジネスフォーマルの基本であり、面接では必須

ワイシャツは、ビジネスシーンの正装であるスーツスタイルに欠かせないアイテムです。
特に新卒採用や中途面接などのフォーマルな場では、Tシャツやカジュアルシャツの代用はマナー違反と見なされることがあるため、清潔感のあるワイシャツを着用するのが常識です。

面接にふさわしいワイシャツの条件

ワイシャツの着こなしマナー【面接前にチェックすべき5つの項目】

✅ 1. アイロンは必須

ワイシャツのしわは清潔感を大きく損ないます。アイロンをかけてピシッと整えた状態で着用するようにしましょう。ノンアイロンシャツでも、着る前の確認は欠かせません。

✅ 2. 第一ボタンは必ず留める

ネクタイを着用する場合、**第一ボタンを留めるのがマナーです。**開けたままだと「だらしない」「ビジネスマナーを知らない」と評価される可能性があります。

✅ 3. 袖口・襟の汚れを確認

汗ジミや皮脂汚れは意外と目立ちます。白シャツは特に黄ばみや汚れが出やすいため、面接前に必ず確認・洗濯を。

✅ 4. シャツの裾はズボンにしっかり入れる

裾が出ていると、カジュアルすぎる印象に。シャツはスーツのボトムスにしっかりインして整えましょう。

✅ 5. ネクタイとの相性にも配慮

柄があるネクタイを合わせる場合は、シャツは必ず無地にするのが基本。全体の調和を意識しましょう。

男女別：面接に適したワイシャツの選び方

▶ 男性の場合

• 白無地のレギュラーカラーが最も一般的
• 半袖は避け、長袖のワイシャツを着用するのがフォーマルなマナー
• ネクタイは濃紺やボルドーなど、落ち着いた色合いを選ぶ

▶ 女性の場合

• 白無地のブラウス or シャツ（襟付きがおすすめ）
• スーツとの色合わせに注意。透け感のない素材、ボタンがしっかり閉じられるものを選ぶ
• フリルやリボン付きのデザインは避け、シンプルなものを選ぶのが無難

面接で避けるべきワイシャツのNG例

面接ワイシャツのチェックリスト（前日までに確認）

• 白または淡色の無地である
• 第一ボタン・袖ボタンに緩みや欠損がない
• アイロンがかかっていてシワがない
• 襟・袖口が黄ばんでいない
• サイズが自分の体に合っている
• ネクタイとバランスが取れている

まとめ｜面接のワイシャツは「清潔感」と「シンプルさ」が鍵

「面接 ワイシャツ」というテーマで悩む方が多いように、ワイシャツは見過ごされがちですが、実は面接官が最初に目にする重要なポイントです。選び方一つで印象が大きく変わるため、正しく選び、丁寧に着こなすことで誠実さ・信頼感・社会性をアピールできます。

✅ ポイントまとめ

• 色は白が基本。柄や派手なカラーは避ける
• レギュラーカラーの長袖シャツが無難
• アイロン・ボタン・汚れ・サイズ感のチェックは必須
• 面接では見た目の清潔感とマナーを意識した服装を心がけること

服装は「自分をどう見せたいか」のメッセージでもあります。正しいワイシャツ選びと整え方で、面接の第一関門をしっかり突破しましょう。

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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