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面接の録画について知っておくべきこと|録画面接の種類・企業側の意図・応募者の対策法

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近年の採用活動では、テクノロジーの進化や働き方の多様化により、録画を伴う面接の導入が急増しています。企業によっては、対面面接の様子を録画したり、応募者に録画面接を求めるケースもあります。この流れを受け、「面接 録画」というキーワードに関心を持つ就活生・転職希望者も増えてきました。

この記事では、「面接 録画」に関するあらゆる疑問に応えるために、録画面接の種類、企業が録画する目的、応募者としての心構えと準備、注意点やマナーまでを詳しく解説します。録画されることを前提に、より効果的な面接対策を行いましょう。


面接で録画されるケースとは?主な2パターン

▶ 1. 応募者が録画して提出する「録画面接」

応募者自身が事前に録画した動画を企業に提出するスタイルで、以下のような質問に対して回答する形が一般的です。

  • 自己紹介(1分程度)
  • 志望動機
  • 自分の強みや短所
  • なぜこの業界/企業を選んだか

提出は専用フォームや録画システム(HireVue、RecQなど)を使用。主に一次選考や書類選考の補足として使われます。


▶ 2. 企業側が面接中に録画を行うパターン

ZoomやGoogle Meetなどのオンライン面接で、企業が面接の様子を録画する場合があります。
目的は主に以下の通りです:

  • 面接官の不在時に別の担当者と共有するため
  • 社内で評価をすり合わせるため
  • 面接官の発言ややりとりの記録保持(コンプライアンス対策)

録画面接の目的とは?企業側の意図

目的詳細内容
採用の公平性を保つ面接官ごとの判断ブレを防ぎ、複数人で評価するため録画を活用
応募者を複数回見直して評価する一度だけで判断せず、録画を確認しながら丁寧に選考する企業が増加
不適切な発言や選考トラブルを防止する面接内容を記録することで、ハラスメント・差別的発言の抑制や証拠保全が可能
業務効率の向上一部の面接を録画で代替することで、日程調整や人員配置の効率化が図れる

応募者側が知っておくべき注意点と対策

✅ 録画されているかどうかの確認は可能

「この面接は録画されていますか?」と事前に尋ねても問題ありません。
企業側は基本的に録画する場合、事前に通知することが望ましいとされています。


✅ 録画面接で意識すべき5つのポイント

ポイント解説
表情と視線を意識する録画ではカメラ目線・笑顔がより重要。目線が下がらないよう画面とカメラの高さを合わせる
話すスピードはややゆっくり録画で見直されるため、落ち着いて分かりやすく話すことが大切。特に語尾をはっきりと
服装は対面面接と同様オンラインや録画でも、フォーマルなスーツ+清潔感のある髪型・メイクを心がける
背景・環境にも注意雑然とした背景、騒音、逆光などはNG。シンプルな白背景+明るい照明+静かな環境が理想
回答は簡潔かつ構造的にPREP法(結論→理由→具体例→結論)などを用いて録画でも印象に残る構成を意識することが効果的

録画される面接でのNG行動

NG例理由
カンペを読みながら話す目線が不自然になり、暗記や準備不足と見なされる可能性あり
私服やカジュアルな服装で参加録画は何度も見直されるため、第一印象が悪いと修正が難しい
音声トラブルや通信切断への準備不足録画データが不完全になると、評価対象にならないこともある
複数回録り直して内容が不自然になる録画面接無理に完成度を上げようとしすぎると、機械的な印象になりやすく人間味が伝わらない場合がある

録画面接でも「自然体」を大切に

面接が録画されていると聞くと、つい構えてしまいがちですが、大切なのはいつも通りの自分を誠実に伝えることです。

  • 完璧な回答を目指すより、「その人らしさ」が伝わる表情・言葉を意識する
  • 録画だからこそ、「伝わりやすさ」を意識した言い回しや構成が評価されやすい
  • 緊張しても大丈夫。落ち着いて深呼吸し、1つ1つ丁寧に答える姿勢が好印象です

まとめ|「面接 録画」は今後の主流。慣れることが合格への近道に

面接 録画」という状況は、もはや珍しいものではなく、今後ますます一般化していくと考えられます。録画されることを恐れず、「見直されるからこそ、丁寧に、わかりやすく、誠実に伝える」という視点を持つことが重要です。

✅ 本記事のまとめ

  • 録画面接は「応募者の魅力を公平に評価するため」の手段であり、不利ではない
  • 服装・表情・話し方・環境などを整えて、録画でも良い印象を残せる準備が大切
  • NG行動を避け、「自分らしさ」と「聞き取りやすさ」の両立を意識
  • 録画面接も対面と同じように、誠実に向き合う姿勢が選考突破の鍵

録画という環境に左右されず、あなた自身の価値と人柄をしっかり伝える準備を整えましょう。

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キャリアアドバイザー
人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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