2025.04.08

面接での「長所」の答え方と例文｜自分らしさを活かしたアピールで高評価を狙う

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Contents

はじめに
面接官が「長所」を聞く理由とは？
- ✅ 面接官がチェックしているポイント
長所を伝えるときの構成｜PREP法が効果的
面接で使える「長所」の例と回答例文
長所を伝える際の注意点・NGパターン
長所を志望動機・職種とつなげて話すと効果倍増
まとめ｜面接での「長所」は“伝え方”が鍵を握る
- ✅ おさらいポイント：

はじめに

就職や転職活動の面接において、定番とも言える質問が「あなたの長所は何ですか？」というものです。一見答えやすそうなこの質問ですが、自信がありすぎると自己中心的に聞こえる一方、控えめすぎても魅力が伝わらないという、意外とバランスが難しい項目です。

「自分の長所ってどう表現すればいいの？」
「面接官は、長所のどこを見ているの？」
「長所を聞かれてもすぐに出てこない…」

こうした悩みを持つ人は多くいます。この記事では「面接長所」というテーマに基づき、

面接官が長所を聞く理由
長所を効果的に伝えるコツ
面接でよく使われる長所の例と回答例文
長所を伝える際のNGパターンと注意点
長所を志望動機や職種と結びつけるテクニック

まで、面接で自分らしい“魅力”をアピールする方法を徹底解説します。

面接官が「長所」を聞く理由とは？

「あなたの長所は何ですか？」という質問は、単なる自己紹介ではありません。面接官はこの質問を通して、あなたの人柄・価値観・強みが職場にどう活かせるかを見ています。

✅ 面接官がチェックしているポイント

観点	内容
自己理解力	自分を客観的に見て説明できているか
業務適性	長所が職務に活かせるかどうか
論理的思考力	筋道立てて話せているか
アピール力	自分の強みを過不足なく伝えられるか

▶ 単に「明るい」「真面目」だけでは弱く、具体性と説得力が問われます。

長所を伝えるときの構成｜PREP法が効果的

長所を伝える際は、「PREP法」で話すと、簡潔かつ印象的に伝えることができます。

P（Point）：結論＝長所を一言で述べる
R（Reason）：その長所がある理由や背景
E（Example）：実際のエピソード（学生時代・職務経験など）
P（Point）：職場でどう活かせるか、まとめ

面接で使える「長所」の例と回答例文

■ ① 継続力がある

私の長所は、継続して物事に取り組む力があることです。
大学では英語力向上を目指して、毎日1日も欠かさずオンライン英会話を1年間続けました。
初めは苦手でしたが、日々の積み重ねによりTOEICで200点以上スコアを伸ばすことができました。
この粘り強さを活かして、仕事でも着実に成長していきたいと考えています。

■ ② 傾聴力がある

私の長所は、相手の話を丁寧に聞く傾聴力です。
学生時代のアルバイトでは、接客でお客様の要望を聞き出すことを意識して対応していました。
結果として、指名されることも多くなり、店舗全体の売上にも貢献できました。
今後もお客様やチームメンバーとの信頼関係を築く上で、この力を活かしたいです。

■ ③ 計画性がある

私の長所は、計画的に物事を進める力です。
卒業論文の際には、3か月前からスケジュールを細かく設定し、進捗を管理しながら余裕を持って完成させました。
突発的な修正依頼にも対応できたのは、事前の計画があったからだと考えています。
この計画性を活かし、業務でも納期を守りつつ品質を維持する働きがしたいです。

■ ④ チャレンジ精神がある

私の長所は、新しいことに挑戦するチャレンジ精神です。
アルバイト先で新商品のSNSプロモーションに自ら手を挙げ、企画から運用まで担当しました。
結果として来店数が増え、店長からも評価をいただきました。
社会人になっても、自分から行動しチャンスをつかむ姿勢を大切にしたいと考えています。

長所を伝える際の注意点・NGパターン

NG例	理由	改善ポイント
「明るい性格です」だけ	抽象的で伝わりづらい	エピソードで裏付けをする
「特に長所はありません」	自己分析不足に見える	小さなことでも強みに変えて説明
長所が職務に関係ない	印象に残らない	応募職種と関連づける
同じ話を自己PRでも使う	重複し印象が薄くなる	別の視点でアプローチする