面接におけるスーツの選び方とマナー｜第一印象で差をつける服装の基本

はじめに

就職活動や転職、アルバイト、進学面接など、さまざまな場面で避けて通れないのが**「面接」です。そして、その第一印象を大きく左右するのがスーツ**です。

「スーツって黒じゃなきゃダメ？」
「リクルートスーツとビジネススーツの違いって？」
「そもそも面接ってスーツじゃないといけないの？」

このような疑問を抱えている方に向けて、この記事では「面接 スーツ」というテーマに基づき、

• 面接でスーツを着る理由と役割
• スーツの基本マナー（男女別）
• 就活・転職・アルバイト・学校面接ごとの服装の違い
• スーツに合わせるシャツ・ネクタイ・靴・髪型のポイント
• NGな服装・注意点とその対策

まで、面接の場で「清潔感」と「信頼感」を演出するための服装マナーを徹底解説します。

なぜ面接ではスーツが基本なのか？

面接は、「最初の数秒で印象が決まる」と言われるほど第一印象が重要です。スーツは、フォーマルな場にふさわしい装いとして、

• 信頼感
• 誠実さ
• ビジネスマナーの理解

を相手に伝えることができます。特に新卒就活や転職の初期段階では、スーツで面接に臨むことが“基本のルール”とされています。

面接スーツの基本マナー【男女別】

✅ 男性の場合

✅ 女性の場合

面接スタイル別｜スーツの適用度

スーツの選び方｜押さえるべきポイント

▶ サイズ感が最重要

「ダボダボ」も「パツパツ」もNG。肩幅・袖丈・丈感が自分に合ったものを選びましょう。可能であれば購入時に店員さんに採寸してもらうのがベストです。

▶ 派手な装飾やブランドロゴは避ける

高級ブランドのロゴ入り、派手な裏地、ピンストライプなどは避け、“無地・シンプル・清潔”が鉄則です。

▶ スーツのシワ・ホコリは前日に確認

どんなに高級なスーツでも、シワだらけでは印象が台無しです。前日には必ずチェックし、必要に応じてアイロン・クリーニングを。

スーツと一緒に整えるべきアイテム

• ハンカチ（清潔感の演出に）
• 時計（スマートな印象に）
• 替えのストッキング・ネクタイ（予備があると安心）
• 名刺入れ（転職やOB訪問などで必要になる場合も）

NGな面接スーツ＆服装の例

スーツを着た「面接当日の注意点」

• 会場に入る前に鏡で身だしなみをチェック
• 面接室ではジャケットを着たまま座るのが基本
• カバンは椅子の横に立てて置く
• 姿勢よく、堂々とした態度で面接に臨む

まとめ｜スーツで“伝える”のは信頼と誠実さ

面接において、スーツは単なる服装ではなく、あなたの誠意や社会人としての意識を伝えるメッセージツールです。高価なものでなくて構いませんが、清潔感・サイズ感・場に合った装いを意識することで、好印象を確実に得られます。

✅ おさらいポイント：

• 面接には黒・紺・グレーのシンプルなスーツが基本
• シャツ・靴・髪型・小物までトータルで“清潔感”を演出
• スーツは「準備の姿勢」「社会人マナー」の表れ
• 業界や職種、服装自由の指示がある場合は柔軟に対応
• 迷ったときは「少しきちんとしすぎ」くらいがちょうどいい

しっかり準備したスーツで、面接に自信をもって臨みましょう。あなたの第一印象が、チャンスを引き寄せるはずです。

専門家への面接相談で転職成功

おすすめの転職エージェント

サイトの目的や、面接のアドバイスを詳しく知る

面接のトリセツ

面接のトリセツ

サイトの目的

面接のトリセツ

面接のアドバイス

転職活動の状態ごとに、必要な知識を学べる

おすすめ転職支援サイト

キャリアプランの相談

キャリアプラン案内所

履歴書・職務経歴書の助言

応募書類マスター

年収交渉アドバイス

給与交渉ナビ

ライト

キャリアアドバイザー

人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
※当サイト記事はリンクフリーです。ご自身のサイトへ自由にお使い頂いて問題ありません。ご使用の際は、文章をご利用する記事に当サイトの対象記事URLを貼って頂ければOKです。