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面接の録音はどうやって行う?|録音のやり方・注意点・活用方法を詳しく解説

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就職活動や転職活動において、面接内容を録音しておくことは、自己分析や次回対策に非常に有効な手段です。「面接 録音 やり方」というキーワードからも分かる通り、「どうやって録音すればいいのか?」「失礼にならないのか?」「録音データはどう使えばいいのか?」と疑問を持つ方が多いようです。

この記事では、面接を録音する目的と法的観点、録音する際の具体的なやり方、使うべきツールやマナー、注意点、そして録音データの活用法までをわかりやすく解説します。


面接を録音する目的とは?

録音は、自分の面接対応を客観的に振り返り、改善点を見つけるうえで大きな助けになります。

✅ 面接録音の主な目的

  • 自分の回答内容を振り返って言い回し・構成の見直しを行う
  • 緊張状態で忘れがちな面接官の質問やコメントを記録
  • 表現の癖(早口、語尾が弱い、話が長いなど)を客観的に把握
  • 面接官からの不適切発言があった場合の証拠保全

面接録音は違法?法的な観点とマナー

▶ 日本では「当事者録音」は合法

会話の当事者(=面接を受ける本人)が、その場の音声を自分のために録音することは違法ではありません。
ただし、以下の行為は問題となる可能性があります:

行為法的リスク・注意点
録音データをSNSや外部に無断公開する名誉毀損・プライバシー侵害・信用毀損の恐れがある
面接官に無許可で録音し、その事実を公表する信頼関係を損ね、訴訟対象になるリスクもある(企業規模による)

▶ できれば録音の許可を取るのがベスト

「振り返りのために録音してもよろしいでしょうか?」と事前に確認を取るのが理想的なマナーです。NGと言われた場合は録音を控え、代わりにメモを活用しましょう。


面接を録音するやり方【基本ステップ】

▶ スマートフォンでの録音が主流

✅ iPhoneの場合

  • 標準アプリ「ボイスメモ」を使用
  • 録音ボタンを押すだけでOK
  • 面接前に必ずマナーモード・通知オフ・機内モード推奨

✅ Androidの場合

  • 「録音」「ボイスレコーダー」アプリが標準搭載
  • または「Smart Recorder」「Hi-Q MP3 Recorder」などのアプリを活用
  • アプリ起動→録音ボタンをタップで準備完了

▶ 録音の準備と設置方法

準備内容ポイント
バッテリー残量の確認録音中に電源が切れることのないよう、充電は満タンで面接に臨む
音量・マイクのテスト面接前に自宅で試し録音をして、音がきちんと拾えるか確認
設置位置スマホはバッグの前ポケット or 上着の内ポケットなどに入れておくと自然で録音しやすい
録音開始タイミング受付前後のタイミングで録音開始。会話前に録音が始まっている状態を作る

録音のやり方(状況別)

▶ 対面面接の場合

  • 会話が始まる前に録音アプリを起動
  • スマホは目立たない位置に(テーブルの上はNG)
  • 無理に録音操作をすると不審に見えるため、ワンタップ録音できるように事前準備

▶ オンライン面接(Zoom・Google Meetなど)の場合

  • 画面録画アプリ(例:OBS Studio、QuickTimeなど)を活用
  • 録音のみなら「Windows ボイスレコーダー」や「Macボイスメモ」でも可
  • 面接ソフトによっては、録画行為が通知されるため必ず事前に企業側へ確認を取る

録音したデータの活用法

活用目的方法
自己分析自分の話し方・回答内容を聞き返し、改善点をメモする
模擬面接へのフィードバック資料として活用キャリアセンターやエージェントとの面談で、具体的な例として使用可能
記憶補強・逆質問の再考面接官の言葉を記録することで、次回の質問対策やお礼メールの内容に活かせる

面接録音の注意点とNG例

NG行動なぜダメか
録音操作を面接中に行う会話を中断させてしまい、不自然な印象を与える
通知音やバイブ音をオフにしない録音中に通知が鳴ると集中力が乱れ、録音も中断される可能性がある
許可なく録音し、後から公開する法的トラブルの原因になる。個人利用に留めるのがマナー
無編集の録音をそのまま他者へ転送プライバシー保護の観点から問題になるため、あくまで自己分析用に限定すべき

まとめ|面接の録音は「準備」と「マナー」が成功の鍵

面接 録音 やり方」を理解し、正しく実行することで、面接力の向上につながります。録音はあなた自身の課題を見つけ出し、次に活かすための貴重なツールです。

✅ 録音時のポイントまとめ:

  • スマホの録音アプリを活用、操作はシンプルに
  • 準備は「事前通知オフ・マイクテスト・バッテリー確認」が必須
  • 録音はあくまで個人の復習用。無断公開や共有はNG
  • 対面でもオンラインでも、マナーと配慮を忘れずに録音すること

録音をうまく活用して、面接の質を高め、内定への一歩を着実に進めていきましょう。

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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