2025.04.10

面接で「熱中していること」はどう答える？｜好印象を与える伝え方と例文解説

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Contents

はじめに
面接で「熱中していること」を聞く意図とは？
熱中していることに選びやすい話題のジャンル
避けたほうがよい話題（NG例）
回答を組み立てるコツ（PREP法）
回答例①：読書に熱中している（新卒向け）
回答例②：ランニングに熱中している（転職者向け）
回答例③：料理に熱中している（男女共通）
回答例④：資格の勉強に熱中している（転職活動中）
まとめ｜熱中していることは「人柄・強み・価値観」を伝える絶好のチャンス
- ✅ おさらいポイント

はじめに

就職活動や転職活動の面接でよく聞かれる質問の一つに、**「最近熱中していることはありますか？」**というものがあります。
「面接熱中していること」で検索する人が多いのは、正解が見えにくく、どう答えてよいか迷う人が多いためです。

この質問は、一見カジュアルに聞こえるかもしれませんが、面接官はあなたの人柄や価値観、仕事への姿勢を知るために意図的に聞いているのです。

この記事では、

面接で「熱中していること」を聞かれる意図
回答にふさわしい内容の選び方
NGな答え方とその理由
業界・職種別に印象の良い話題の選び方
実際に使える例文と解説

を詳しく解説します。

面接で「熱中していること」を聞く意図とは？

面接官がこの質問をする理由は、単なる趣味を聞きたいからではありません。
裏にある意図は主に以下の通りです。

面接官の意図	具体的な評価ポイント
興味関心の方向性	どんなことに価値を感じているか
継続力・主体性	自発的に物事に取り組める人かどうか
人柄や考え方	チームでうまくやっていけるタイプか
ストレス対処力	仕事以外の時間の使い方・バランス感覚
志望動機との関連	価値観や姿勢が企業とマッチしているか

熱中していることに選びやすい話題のジャンル

以下のような内容は、面接官から好印象を持たれやすい傾向があります。

✅ 1. 継続性があるもの

ランニング・筋トレ・料理・読書・語学学習など
「○年続けている」「毎週／毎日やっている」といった実績があると◎

✅ 2. 成長や成果があるもの

TOEICや資格取得の勉強
プログラミングやポートフォリオ作成
ブログ・SNS発信など、アウトプットのある活動

✅ 3. チームや他者と関わるもの

ボランティア活動
趣味のサークル・スポーツチームでの役割
地域イベントや社会人コミュニティへの参加

避けたほうがよい話題（NG例）

話題	理由
ギャンブル・課金ゲームなど	社会的な印象が悪く、浪費的と受け取られる
特に何もしていない	受け身な印象になり、意欲の低さを疑われる
一過性のブーム（例：最近流行ってるだけ）	自己理解や継続力がないように見られる
過度にマニアックな話題（専門用語連発）	面接官に伝わらず、印象に残らない

回答を組み立てるコツ（PREP法）

構成を整えることで、論理的かつ好印象に伝わります。

①Point（結論）：私が熱中していることは〇〇です。
②Reason（理由）：〇〇な理由で始めました。
③Example（具体例）：具体的にはこういう活動をしています。
④Point（まとめ）：これを通して〇〇な力がついたと思います。

回答例①：読書に熱中している（新卒向け）

私が最近熱中しているのは読書です。
特に、ビジネス書や自己啓発書を中心に、月に4～5冊読むようにしています。
就職活動を通して社会に出ることを意識し、「働くとは何か」「コミュニケーションとは何か」といったテーマに興味を持ち、様々な本を読むようになりました。
読書を通じて考え方の幅が広がり、人と話すときにもより多角的な視点を持てるようになったと感じています。

回答例②：ランニングに熱中している（転職者向け）

私が熱中しているのはランニングです。
毎朝出勤前に5km程度走ることを習慣にしており、もう3年ほど続いています。
体力づくりだけでなく、毎朝走ることで頭の中を整理でき、前向きな気持ちで一日をスタートできています。
この習慣は、自己管理能力や継続力を自然と鍛えることにもつながっており、仕事にも良い影響が出ていると感じます。

回答例③：料理に熱中している（男女共通）

最近は自炊に熱中しています。
元々は節約目的で始めたのですが、献立を考えることや効率的に調理することが楽しくなり、週末には3～4品まとめて作るようになりました。
限られた材料で工夫することや、段取りよく作業を進めることは、仕事のタスク管理にも通じる部分があると感じています。

回答例④：資格の勉強に熱中している（転職活動中）

現在、業務に活かせるスキルアップとして、簿記2級の勉強に熱中しています。
実務では経理とのやりとりも多く、基礎知識を深めることでよりスムーズなコミュニケーションができると考えました。
平日は1時間、休日は3時間を目安に勉強を続けており、次の試験での合格を目指しています。
新しい知識を得ることで、自分の業務に対する視野が広がる感覚があり、モチベーションにつながっています。