面接にふさわしいメイクのポイントとは？｜好印象を与えるためのナチュラルメイク術とNG例

はじめに

就職活動やアルバイト、転職の面接で、「どんなメイクをすればいいの？」「濃すぎても失礼？」「ナチュラルってどこまで？」と悩んだことはありませんか？
「面接 メイク」と検索する人が多いのは、それだけ第一印象に直結する重要な要素として、面接時のメイクに気を配っているからです。

この記事では、面接にふさわしい好印象メイクのポイントや職種別の傾向、NGメイクの例、そして普段メイクとの違いまで、面接に役立つ実践的な内容を詳しく解説します。

結論：面接メイクは「清潔感」と「自然さ」がカギ。ナチュラルでも手抜きには見せない工夫が必要

面接において、第一印象は数秒で決まると言われています。
その中で、表情や雰囲気を左右するメイクはとても重要です。
ただし、自己主張の強すぎるメイクではなく、「清潔感のあるナチュラルメイク」が基本です。

面接メイクの基本５ステップ

① ベースメイク｜素肌感＋清潔感を大切に

• 薄づきのリキッドファンデーションやBBクリームでトーンを均一に
• 厚塗りはNG。ナチュラルでも肌トラブルはある程度カバーを
• 皮脂崩れ防止のために軽くパウダーを重ねてマットに仕上げる

② 眉｜きちんと整え、自然な形に

• 眉は表情の印象を決める大事なパーツ
• 自分の骨格に合ったナチュラルアーチ型が◎
• カラーは髪色に合わせて薄すぎず濃すぎず

③ アイメイク｜控えめに明るく

• アイシャドウはブラウン系やベージュ系が無難
• ラメやカラーシャドウは避け、自然な陰影を意識
• マスカラはダマにならないように一本一本をセパレート。つけまつげやボリューム系は避ける

④ チーク｜血色感をほんのり

• ピンクやコーラル系で自然な血色を演出
• 顔色が悪く見えない程度に、ふわっと入れる程度でOK

⑤ リップ｜健康的な色合いを

• ベージュピンクやローズピンクなど、派手すぎず地味すぎない色が好印象
• マットよりも少しツヤのある仕上がりが明るく見える
• リップライナーで輪郭を整えると、より知的な印象に

面接で避けたいNGメイク例

業種・職種別：面接メイクの傾向と注意点

よくある質問（Q&A）

Q. すっぴんでもいい？
A. 原則NGです。社会人のマナーとして、ナチュラルなメイクでも「整えている」ことが必要です。

Q. メイクに自信がないのですが？
A. 今は「面接用メイクレッスン」やYouTubeでも初心者向けの動画が多くあります。最低限のステップだけでも練習しておくと安心です。

Q. 男性でもメイクした方がいい？
A. 最近は男性のナチュラルメイク（眉毛を整える、肌の赤みをカバーするなど）も好印象につながることが増えています。職種によってはプラス要素です。

まとめ｜面接メイクは“好印象を引き出す準備”のひとつ

面接におけるメイクは「おしゃれ」や「自己表現」ではなく、第一印象を良くし、信頼感を生むための身だしなみの一環です。
派手さよりも、「丁寧に整えていること」「相手に配慮していること」が大切です。

✅ おさらいポイント

• 面接メイクは「清潔感・自然さ・健康的」がキーワード
• 濃すぎず、でも整えていることが伝わるナチュラルメイクが好印象
• 業種や企業文化に合わせたメイクの“トーン”を意識
• NG例（つけま・濃いリップ・香りなど）を避けることでマイナスを防ぐ
• メイクも「準備のひとつ」と考え、自分に合ったスタイルを練習しておこう

外見の印象が整うと、自然と自信が生まれます。面接本番での話し方や表情もきっとポジティブに変わるはずです。
「好印象を引き出すメイク」で、あなたの魅力を最大限に伝えましょう。

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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