2025.04.13

面接での「ガクチカ」とは？｜意味・答え方・好印象を与えるポイントと例文付きで徹底解説

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就職活動における面接で頻出する質問のひとつに「ガクチカ」があります。「ガクチカ」とは、「学生時代に力を入れたこと」の略語であり、多くの企業がこの質問を通じて応募者の人柄や強み、行動力を見極めようとしています。

「面接ガクチカ」というキーワードの背景には、「何を話せばいいか分からない」「部活やアルバイトしかしていない」「印象に残る話し方をしたい」など、学生ならではの悩みが存在します。

この記事では、「ガクチカ」の意味や目的、面接での答え方のコツ、評価されやすいエピソードの選び方、NG例、さらに即使える回答例まで、詳しく解説します。

Contents

1. 「ガクチカ」とは何か？
- ▶ よくある質問例
2. 面接でガクチカを聞かれる理由
3. 面接で伝える「ガクチカ」の構成と答え方
- ▶ STAR法（Situation／Task／Action／Result）
4. 面接で好印象を与えるガクチカの例文
- ▶ 例文①：アルバイト編（飲食店）
- ▶ 例文②：ゼミ活動編
5. ガクチカで避けたいNGパターン
6. ガクチカが「ない」と感じた時の対処法
7. まとめ｜「ガクチカ」は自己理解と伝える力の集大成
- ✅ 最後に押さえたいポイントまとめ：

1. 「ガクチカ」とは何か？

「ガクチカ」は、「学生時代に力を入れたこと（＝学生時代に最も注力した経験）」を指す就活用語です。エントリーシートや履歴書、面接の場面で以下のような形で質問されます。

▶ よくある質問例

「学生時代に力を入れたことを教えてください」
「ガクチカについて、具体的にお話しください」
「その経験から何を学びましたか？」

企業はガクチカを通じて、あなたの思考力・行動力・課題解決能力・価値観を見極めようとしています。

2. 面接でガクチカを聞かれる理由

面接官が「ガクチカ」を重視する理由は次の通りです：

観点	確認されているポイント
主体性	自ら目標を持って行動できるか
継続力	困難を乗り越えて努力し続けられるか
協調性	周囲と連携して成果を出す姿勢があるか
成長力	振り返りを通じて学びを得ているか

3. 面接で伝える「ガクチカ」の構成と答え方

効果的な伝え方には「STAR法」または「PREP法」を使うのがおすすめです。

▶ STAR法（Situation／Task／Action／Result）

項目	内容	話し方のヒント
Situation（状況）	いつ・どこで・何をしていたのか	「○○サークルでの活動中…」
Task（課題）	何を達成しようとしたか	「大会運営の成功を目指して…」
Action（行動）	どんな工夫をしたか	「メンバー間での役割分担を見直しました」
Result（結果）	どんな成果・学びがあったか	「来場者数が前年比120％となり…」

4. 面接で好印象を与えるガクチカの例文

▶ 例文①：アルバイト編（飲食店）

学生時代は、飲食店でのアルバイトに力を入れました。
私はホールリーダーとして、回転率の向上を目指して業務フローの見直しを提案しました。
特に、ピーク時の注文確認方法を紙からタブレットに変更することで、1時間あたりの注文処理数を15％改善できました。
この経験から、現場改善においては「現状把握」と「小さな工夫の積み重ね」が大きな成果につながることを学びました。

▶ 例文②：ゼミ活動編

大学のゼミでは、地域活性化をテーマにした研究に力を入れました。
私はグループのリーダーとして、自治体との意見交換会を自ら企画・実行しました。
参加者へのヒアリングを重ね、提案資料を改訂した結果、地域の広報パンフレットに提案が採用されました。
この経験を通して、主体的な行動と現場との対話の重要性を実感しました。

5. ガクチカで避けたいNGパターン

NG内容	理由
「特に力を入れたことはありません」	準備不足・やる気がないと受け取られる
成果やエピソードが抽象的すぎる	具体性がないと説得力に欠ける
自慢話や成功だけを強調する	協調性や謙虚さがない印象になる
失敗で終わっていて学びがない	成長や振り返りが見えず、評価されにくい