面接で「服装指定なし」と言われたら？｜選ぶべき服装と失敗しないための判断基準を解説

はじめに

面接の案内メールや求人情報に「服装指定なし」と書かれていると、一見気楽に感じるかもしれません。しかし実際には、「何を着ていけばいいの？」「スーツ？それとも私服？」「浮かない格好ってどんなの？」と、かえって迷ってしまう方が多いのではないでしょうか。

「面接 服装 指定なし」というキーワードで検索される背景には、「TPOに合った適切な服装を選びたい」という就活生や転職希望者の真剣な思いがあります。

本記事では、「服装指定なし」の本当の意味や企業側の意図、選ぶべき服装、業界別のポイント、服装自由との違いまで、わかりやすく解説していきます。

結論：「服装指定なし」＝自由ではない！“場にふさわしい服装”が求められている

「服装に特別な指定はありません」「服装は自由です」「服装指定なし」といった案内は、“常識の範囲で判断してください”という企業側からのメッセージとも言えます。

この場合、何を着るかであなたの判断力・TPO意識・社会人としての感覚が見られているのです。

「服装指定なし」と案内されたときの考え方

✅ スーツかオフィスカジュアルの二択でOK

1. 迷ったらスーツで行くのが無難
   　⇒ 特に新卒や社会人経験の浅い方は、誠実さが伝わりやすいスーツが安心です。
2. 私服で行くなら“オフィスカジュアル”を意識
   　⇒ スーツほど堅くないが、ビジネスシーンでも違和感がない服装を選びましょう。

「服装指定なし」と「服装自由」の違いとは？

※どちらの場合も「ラフな格好が許される」という意味ではありません。

男女別：服装指定なしの面接に適したスタイル

🔵 男性

スーツの場合：

• 濃紺またはグレーの無地スーツ
• 白または淡い色のシャツ、シンプルなネクタイ
• 黒または茶の革靴

オフィスカジュアルの場合：

• ジャケット＋襟付きシャツ（ノーネクタイ可）
• スラックスやチノパン（デニムは避ける）
• シンプルなレザーシューズまたはキレイめスニーカー（汚れていないもの）

🔴 女性

スーツの場合：

• 黒・グレー・ネイビーのセットアップ
• 白系のブラウス＋パンツまたは膝丈スカート
• パンプス（ヒールは3〜5cmが目安）

オフィスカジュアルの場合：

• ジャケットやカーディガン＋ブラウス
• テーパードパンツやミディ丈スカート
• 落ち着いた色のフラットシューズやパンプス

▶ 避けたい服装：

• 派手な色柄・過度なアクセサリー・香水
• 肌の露出が多いもの（ノースリーブ、ミニスカートなど）

業界・職種別｜服装判断の目安

服装以外にも見られている「身だしなみ」ポイント

• 髪型：寝ぐせ・ボサボサNG。顔周りはすっきりと
• 爪：長すぎない、ネイルは控えめに
• 靴：汚れていない・磨かれていること
• カバン：リュックより書類が入るシンプルな手提げやトート
• メイクや香水：ナチュラルを心がける

面接官は「全体の印象」でその人の常識や職場適応性を判断します。

面接前のチェックリスト（服装指定なしの場合）

• □ 清潔感があるか
• □ 派手すぎ・ラフすぎる服装になっていないか
• □ 靴やカバンまで含めて整っているか
• □ TPO（面接の場所・業界）に合っているか
• □ 髪型・爪・表情など含めて好印象を与えられそうか

まとめ｜「服装指定なし」こそ、自分の印象力を試されるチャンス

「服装指定なし」は自由であると同時に、“あなたの常識・判断力・準備力”を見られているということ。
どんな服装であっても、最も大切なのは清潔感・誠実さ・TPOへの配慮です。

✅ おさらいポイント

• 服装指定なし＝好きな服ではなく、“適切な服装”を選ぶ判断力が問われる
• スーツが無難だが、業界や社風に応じてオフィスカジュアルでもOK
• ラフすぎ、派手すぎ、個性的すぎる服装は避ける
• 全身のバランスと清潔感が最重要
• 自分が採用担当者だったらどう見えるか？という視点で最終チェックを！

面接はあなたを知ってもらう場。そして服装は“言葉を使わずに語る自己紹介”です。自信を持って好印象を与えられる服装で、面接に臨みましょう！

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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