2025.04.16

面接時の40代の服装マナーとは？信頼感を与える着こなしと注意点を徹底解説

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40代での転職や再就職活動において、「服装」は第一印象を左右する非常に重要な要素です。特に「面接 40代服装」というテーマには、年齢相応の落ち着きや信頼感、社会人としてのマナーが求められる場面でどう装うべきか、という悩みが込められています。

20代・30代と比べて経験値や実績が重視される世代である一方、見た目の印象から“堅実さ”“清潔感”“余裕”が伝わることが、選考結果にも影響を与える可能性があります。

本記事では、40代の男女別の面接時の服装マナー、シーン別のポイント、避けるべきNG例まで、具体的に解説します。

Contents

40代の面接で求められる服装の基本スタンス
- ✅「清潔感・落ち着き・信頼感」が最重要キーワード
男性：40代面接の服装ポイント
女性：40代面接の服装ポイント
業界別・職種別の服装調整ポイント
40代の面接服装でやってはいけないNG例
まとめ：「面接 40代服装」は“信頼感・清潔感・落ち着き”を体現する場
- ✅ 最終チェックポイントまとめ

40代の面接で求められる服装の基本スタンス

✅「清潔感・落ち着き・信頼感」が最重要キーワード

40代の服装に求められるのは、「トレンド」よりも年齢にふさわしい信頼感とマナーを備えた装いです。
“華美すぎず地味すぎず”“シンプルかつ機能的”を心がけることで、**「一緒に働きたい」「お客様対応も任せられそう」**という印象を与えられます。

男性：40代面接の服装ポイント

◆ スーツ

ダーク系（ネイビー・チャコールグレー）無地または控えめなストライプ柄がおすすめ
シルエットは**体型に合った“ジャストサイズ”**が基本。ブカブカ・パツパツはNG

◆ シャツ

白または薄いブルーの無地が基本
ボタンダウンはカジュアル寄りなので、レギュラーカラーまたはワイドスプレッドが無難

◆ ネクタイ

派手すぎないストライプや小紋柄がベター
色はネイビー、グレー、エンジ系など落ち着きがあるものを選ぶ

◆ 靴・ベルト

黒の革靴（内羽根式のストレートチップが無難）
ベルトも靴と同系色・同素材で統一感を出す

◆ 小物・身だしなみ

カバンは黒や茶のシンプルなビジネスバッグ
時計やアクセサリーは控えめに
髪型・ひげ・爪など、全体の清潔感が評価される

女性：40代面接の服装ポイント

◆ スーツ（ジャケット＋スカート or パンツ）

色はネイビー・グレー・ベージュ・ブラックなど落ち着いたもの
パンツでもスカートでもOKだが、スカートなら膝丈＋ストッキング着用が基本

◆ インナー（ブラウスなど）

白・アイボリー・薄いブルーやピンクなど控えめな色
フリルやリボン付きなど華美なデザインは避け、襟付きorきちんと感のあるブラウスを選ぶ

◆ 靴・バッグ

**黒・ベージュ系のパンプス（ヒール3〜5cm程度）**が基本。歩きやすく清潔なものを
バッグもビジネス感のある落ち着いた色・形状を選ぶ（A4書類が入るサイズが安心）

◆ アクセサリー・メイク

アクセサリーは小ぶりなピアス・ネックレス程度にとどめる
メイクはナチュラルメイクが原則。「きちんと感」が伝わればOK

業界別・職種別の服装調整ポイント

業界・職種	服装の傾向
金融・法律・士業	フォーマルで保守的な装いが必須（黒・紺系スーツ）
営業・人事・事務	清潔感・信頼感を重視。ネイビーやグレーが好印象
IT・ベンチャー系	ややカジュアルでもOKだが、面接では基本はスーツで臨むべき
アパレル・クリエイティブ	センスも評価対象。地味すぎず、洗練された清潔感のある装いを意識

※迷った場合は「スーツ＋白シャツ・ネイビー系ネクタイ or インナー」が最も無難で印象がよい選択です。

40代の面接服装でやってはいけないNG例

NG例	理由
シャツの黄ばみ・ヨレ・シワ	年齢が上だからこそ“だらしなさ”が悪目立ちする
極端にトレンド寄りの服装	若作り・チャラく見えるリスクあり
派手なネイルや香水の強い香り	面接では「清潔感」が最優先される
カジュアルジャケットやスニーカー	どんな業界でも初回面接では避けるのが安全

まとめ：「面接 40代服装」は“信頼感・清潔感・落ち着き”を体現する場

40代は経験や実力が重視される一方、第一印象としての「身だしなみ」も選考に大きく影響する世代です。
スーツや服装に「時代遅れ」や「自己流」が出てしまうと、評価が下がってしまうこともあるため、年齢相応の品格を備えた装いを心がけましょう。

✅ 最終チェックポイントまとめ

派手すぎず、地味すぎない落ち着いた色味と清潔感
自分の体型・雰囲気に合ったスーツスタイルを選ぶ
業界に応じてややカジュアルダウンする場合も“清潔感・信頼感”は絶対条件
靴やカバン・髪型・爪など細部まで気を配る

40代の面接は、見た目に表れる「誠実さ」「信頼できそう」という第一印象から始まります。服装に気を配ることは、その企業・職場への敬意を表す行動でもあります。しっかりと準備し、自信を持って面接に臨みましょう。

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