2026.07.10

面接の自己紹介で「参りました」を使うべき？好印象を生む言葉選びの基本

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面接の冒頭、「自己紹介をお願いします」と促された際、その第一声をどう切り出すかは非常に悩ましい問題です。時折「本日は面接にお伺いするために参りました」といった表現を耳にしますが、ビジネスの場における面接では、言葉選びひとつで相手に与える印象が大きく変わります。本記事では、自己紹介の導入にふさわしい言葉遣いと、面接官に信頼される洗練された挨拶の構成術を解説します。

Contents

「参りました」が面接に不自然な理由
代わりに使うべきスマートな挨拶
自己紹介を自然に始めるための3ステップ
言葉選び以上に大切なこと

「参りました」が面接に不自然な理由

結論から言えば、面接の自己紹介で「参りました」という言葉を使うことは、あまり推奨されません。「参る」は謙譲語であり、自分をへりくだる表現としては正しいものの、面接という「これから対話が始まる場」において、どこか他人行儀で、消極的な響きを与えてしまう可能性があるからです。

面接官は、あなたの言葉遣いから「入社後に顧客や関係者とどのようなコミュニケーションを取るか」を無意識に測っています。自己紹介の冒頭は、あくまで「これからの対話を楽しみにしている」という前向きな姿勢と、感謝を簡潔に示すことが、最も好印象につながります。

代わりに使うべきスマートな挨拶

面接の場では、「参りました」よりも「いただきました」や「伺いました」といった言葉を使い、感謝の念を素直に表すのが最も自然で丁寧です。

「貴重なお時間をいただき、ありがとうございます」これが最も推奨される、面接の導入にふさわしい言葉です。相手があなたの選考のために時間を割いてくれたことへの敬意が、この一言に凝縮されています。
「面接の機会をいただき、ありがとうございます」応募者としての感謝を率直に伝えることで、志望度の高さと素直な人柄が伝わります。

自己紹介を自然に始めるための3ステップ

1分程度（300文字前後）で構成する自己紹介には、以下の順序で言葉を配置すると、非常にスムーズで知的な印象を与えます。

第一声の挨拶「はじめまして、〇〇（氏名）と申します。」
お礼の言葉「本日はお忙しい中、面接の機会をいただき、誠にありがとうございます。」
自己紹介の切り出し「これまでの経歴を簡潔にまとめさせていただきます。私は……」

この導入を行うだけで、不要な言葉選びに悩むことなく、面接官に対して礼儀正しい人物であるという安心感を与えることができます。

言葉選び以上に大切なこと

面接における自己紹介は、単なる挨拶の文法テストではありません。どれだけ完璧な敬語を使っても、表情が硬かったり、声が小さかったりすれば、その魅力は半減してしまいます。

口角を上げて穏やかに伝える：言葉の丁寧さは、表情に宿ります。少し口角を上げて話すだけで、言葉の響きが明るく、前向きになります。
相手の目を見て落ち着いて話す：早口で台本を読み上げるのではなく、相手の反応を確かめるような落ち着きを持つことが、最も「ビジネスパーソンらしい」立ち居振る舞いです。
「余白」を大切にする：あまり細かな言葉遣いに固執しすぎず、目の前の面接官とこれから仕事の話ができる喜びを大切にしてください。言葉遣いに誠実さがこもっていれば、多少の言い回しの違いは、面接官にとって大きな問題にはなりません。

自己紹介は、あなたのキャリアという物語の入り口です。不自然な謙譲表現で自分を小さく見せるよりも、感謝の言葉を率直に述べ、これから始まる対話に対して前向きな姿勢を示すこと。その丁寧で誠実な一歩こそが、面接官の心を開き、あなたを次なるステップへと導く一番の鍵となります。

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