面接にふさわしい40代の髪型とは？清潔感と信頼感を与えるスタイルと注意点を徹底解説

40代での転職・再就職活動において、「どんな髪型が面接で好印象なのか？」と悩む方は少なくありません。若すぎず老けすぎず、派手すぎず地味すぎず…。特に「面接 40代 髪型」というキーワードが注目されているように、**年齢と職業観に合った“信頼感のあるヘアスタイル”**を意識することが、第一印象に大きく影響します。

この記事では、40代が面接で好印象を与える髪型の基本マナーや、男女別おすすめスタイル、避けるべきNG例まで詳しく解説します。

面接での第一印象は“髪型”から始まる

面接で人事や面接官が最初にチェックするのは「身だしなみと清潔感」。特に40代は経験と信頼感が求められる世代であり、髪型ひとつで「仕事ができそう」「落ち着いている」といったプラス評価につながることも少なくありません。

【男性編】40代男性におすすめの面接髪型

✅ 基本のポイント

• 清潔感のある短めスタイルが基本
• 無造作ヘアや流行りのツーブロックも、控えめに仕上げるのが好印象
• 白髪が気になる場合は自然なトーンで染めるのもOK（黒すぎはNG）

◆ おすすめスタイル

◆ 注意点

• ジェルやワックスはベタつきすぎないよう自然に仕上げる
• 耳や襟足にかかる長さは整え、寝ぐせや乱れは厳禁
• 面接直前は、鏡で前髪・横髪・後頭部を必ずチェック

【女性編】40代女性におすすめの面接髪型

✅ 基本のポイント

• 上品で落ち着いた印象を重視
• 髪色はナチュラルなブラウン〜ダークトーンが安心
• ロング・ミディアムの場合はまとめ髪またはハーフアップで清潔感を演出

◆ おすすめスタイル

◆ 注意点

• おくれ毛はピンでしっかりとめ、だらしない印象を防ぐ
• 前髪は眉下か流すスタイルで目元が隠れないように
• 髪が傷んでいる場合はヘアオイルや整髪料でツヤを整えると好印象

髪型で避けるべきNG例（男女共通）

面接当日、髪型チェックの最終確認ポイント

• 髪に寝ぐせやハネはないか？
• 顔が髪で隠れていないか？（目元・口元が見えている）
• フケや整髪料のつけすぎはないか？
• 髪色が派手すぎないか？
• 鏡で後頭部・耳まわりも確認したか？

まとめ：「面接 40代 髪型」で意識すべきは“品格と信頼感”

40代という世代は、「実績＋信頼感」を求められる年代です。その第一歩となる面接では、髪型によって“その人らしさ”と“社会人としての品格”の両方が伝わることがあります。

✅ 髪型で印象アップする3つのポイント

1. 清潔感： 整っているか、乱れがないか
2. 控えめな個性： 年齢や職種に合った落ち着きのあるスタイル
3. 自然さ： 無理な若作りや派手な演出を避け、“等身大の信頼感”を演出

見た目はあなたの言葉より先に印象を与えます。髪型まで含めて「誠実で信頼できる人」という印象を残せるよう、自分に合ったスタイルを面接の武器にして堂々と本番に臨みましょう。

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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