「面接が苦手」を克服する方法｜緊張する人・話すのが苦手な人でも安心の対策と心構え
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面接のトリセツ
面接における「動画」の活用方法とは？｜Web面接・録画面接・提出動画の違いや対策を徹底解説
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近年の採用活動において、面接形式は多様化しており、「動画」を活用した面接スタイルが急速に広がっています。コロナ禍をきっかけにオンライン面接が一般化したことに加え、企業によっては自己紹介動画や録画面接を導入するケースも増加しています。
「面接 動画」というキーワードが検索される背景には、「動画面接ってどんな種類があるの？」「事前に準備すべきことは？」「録画で失敗しないコツは？」といった不安や関心を持つ求職者が多いことがうかがえます。
この記事では、面接における動画の具体的な形式と特徴、準備・撮影・回答のポイント、企業側の評価基準までを網羅的に解説します。
Contents
1. 「面接 動画」には3つの主要形式がある
| 形式 | 概要 | 主な使用場面 |
|---|---|---|
| 録画面接（オンデマンド面接） | あらかじめ設定された質問に対して、応募者が録画して回答を提出 | 書類選考後の一次スクリーニングに多い |
| 自己紹介動画の提出 | 自由形式で自己PRや志望動機を動画で提出 | インターン・新卒採用・クリエイティブ職で多用 |
| Web面接（リアルタイム動画面接） | ZoomやGoogle Meetなどを使って面接官とリアルタイムで会話 | 中途採用や最終面接で活用される |
2. 録画面接・動画提出のメリットと企業の狙い
✅ 応募者にとってのメリット
- 何度か撮り直しができる
- スケジュールに縛られず撮影できる
- 自分の強みを視覚的に伝えやすい
✅ 企業側の狙い
- 短時間で多数の応募者を比較・選考できる
- 文章では分かりづらい「表情・話し方・人柄」を評価できる
- 遠方・在職中の応募者への対応がしやすい
3. 面接動画の撮影で注意すべき準備項目
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| 撮影環境 | 静かな場所、白い壁などシンプルな背景、自然光かデスクライトを利用 |
| 服装 | スーツまたはビジネスカジュアル（指定がある場合は従う） |
| カメラ位置 | 顔が正面に映る高さ・距離を意識（目線が合う位置） |
| 音声確認 | マイク付きイヤホンやPC内蔵マイクの事前テストを行う |
| インターネット接続 | 録画・アップロードに安定した通信環境が必須 |
4. 動画面接でよく聞かれる質問例
動画提出の場合、あらかじめ録画する質問内容が提示されるケースが多いです。
▶ 主な質問例
- 自己紹介（1分以内）
- 志望動機を教えてください
- あなたの強み・弱みについて
- 学生時代・前職で力を入れたこと（ガクチカ）
- 入社後にやりたいことやキャリアビジョン
※企業により「笑顔で話してください」「ジェスチャーもOKです」などの演出指示があることも。
5. 録画面接・自己紹介動画で印象を良くするポイント
✅ 構成を考えてから撮影する
- 冒頭に結論（氏名＋一言）
- 中盤にエピソードや経験談
- 最後に御礼と意欲を表現
✅ 話すスピードと声のトーンに気をつける
- ゆっくり、はきはきと話す
- 小声やモゴモゴ話すとマイナス印象に
- 笑顔＋目線（カメラを見る）を意識
6. 動画面接でのNG行動・注意点
| NG行為 | 理由 |
|---|---|
| 原稿を読みながら話す | 暗記頼みで視線が動くと不自然な印象になる |
| 部屋が散らかっている・生活感が強い | 清潔感のない背景は評価を下げる |
| 音声が不明瞭・雑音が多い | 聞き取りにくいと内容以前に減点対象に |
| だらしない服装 | カジュアルすぎる格好は「準備不足」と判断される |
7. リアルタイムの動画面接（Web面接）との違いと対策
| 比較項目 | 録画面接 | Web面接 |
|---|---|---|
| 面接官とのやり取り | なし（録画で完結） | あり（会話・質問のやり取り） |
| 撮り直し | 可能（企業による） | 一発勝負 |
| 緊張度 | 比較的低め | 高め（その場の応対力が必要） |
| 柔軟性 | 高い（自分のタイミングで提出） | 時間指定の制限あり |
まとめ｜「面接 動画」への理解と準備が内定への鍵
「面接 動画」と一口に言っても、録画型・提出型・オンライン型とさまざまな形式があります。企業は、応募者の伝える力・準備力・人間性を動画から読み取ろうとしています。
しっかりと準備し、自分らしい表現ができれば、文章や写真だけでは伝わらない魅力をしっかりアピールすることが可能です。
✅ 記事のまとめポイント：
- 面接における動画には「録画面接」「自己紹介動画」「Web面接」の3種類がある
- 撮影環境・カメラ目線・音声・服装に配慮して丁寧に準備することが重要
- 回答は「構成＋表情＋声」で魅力的に伝えることがカギ
- 企業は、動画を通して応募者の印象や人柄を評価している
- 録画でもリアルタイムでも、誠実で準備された対応が内定へとつながる
デジタル時代の面接は、対面よりも“準備力”が問われる時代です。動画面接をチャンスに変えて、あなたの魅力を存分に伝えていきましょう。
ABOUT ME
人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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