面接の録音はアリか？｜目的・注意点・マナーを徹底解説

「面接 録音」というキーワードに関心を持つ求職者が増えています。面接内容を録音しておくことで、復習や自己改善、トラブル時の証拠保全として役立つ反面、「録音してもいいの？」「企業にバレたら不利になる？」といった疑問や不安を抱く方も少なくありません。

この記事では、面接を録音することの是非、録音のメリットとデメリット、マナーや法的観点、企業との信頼関係を壊さない対応法について詳しく解説します。

面接を録音する目的とは？

面接の録音には、以下のような正当な目的があります。

✅ 1. 自分の受け答えを振り返るため

面接終了後、話し方や表現、構成を客観的に分析することで、次回の面接改善に役立ちます。

✅ 2. 面接官の質問内容を確認するため

聞き逃した質問や企業説明をもう一度確認し、選考の振り返りや逆質問準備に活かすことができます。

✅ 3. 不当な質問やトラブルの証拠として

もしも面接中にパワハラ・セクハラ・個人情報を不当に聞かれるなどのトラブルがあった場合、録音が証拠保全となることがあります。

面接の録音は違法なのか？｜法的観点からの解説

▶ 録音自体は違法ではない（原則）

日本の法律では、自分が当事者として参加している会話を録音すること自体は、原則として違法ではありません。つまり、面接を受けている本人が、相手の許可なく録音を行うこと自体に違法性はありません。

ただし、録音した音声を無断で第三者に公開・配信・共有する行為は、名誉毀損・プライバシー侵害にあたる可能性があるため要注意です。

録音のメリットとデメリットを整理

面接を録音する際の注意点とマナー

✅ 録音するなら「事前に許可を取る」のが理想

企業との信頼関係を保ちたい場合は、「面接の振り返りのために、録音してもよろしいでしょうか？」と事前に確認するのがマナーです。企業によっては快く了承してくれる場合もあります。

ただし、許可を申し出た際に「録音はお断りしています」と言われたら、素直に従うことが求められます。

✅ 無断録音を行う場合の最低限のマナー

• スマートフォンのマナーモード・通知オフを設定する
• 机上にスマホを出さず、胸ポケットやバッグ内などに忍ばせる
• 不自然な操作をしない（録音アプリの操作は事前に済ませる）

録音した面接音声の正しい活用法

▶ 活用OKな使い方

• 自分の話し方や印象を自己分析に活かす
• 質問の意図を理解し、次回の回答精度を高める
• 面接対策ノートとして内容を文字起こしして記録する

▶ 活用NGな使い方（違法またはマナー違反）

• SNSやブログに音声データをアップロード
• 面接官を中傷する目的で公開・共有
• 転職掲示板などで企業の内部情報として暴露

これらの行為は、名誉毀損や信用毀損にあたる可能性があり、損害賠償を請求されるケースもあります。

録音に代わる安全な面接振り返り方法

録音に抵抗がある場合でも、以下のような方法で振り返りを行うことができます。

• 面接直後にカフェなどですぐにメモを書く（質問内容・回答・気づきなど）
• スマホのボイスメモ機能で感想を録音（面接内容そのものではなく、自分の反省を音声で残す）
• 1日後に振り返ることで、記憶を定着させる（時間を置くと客観的に見直しやすくなる）

まとめ｜「面接 録音」は目的と配慮次第で有効なツールになる

「面接 録音」は、使い方によっては非常に有効な自己分析・面接改善ツールとなります。録音＝違法という誤解もありますが、自分が参加している面接を録音する行為は原則として合法です。

ただし、無断録音は企業との信頼を損ねる可能性があるため、録音する目的と活用方法をしっかりと考えた上で行動することが重要です。

✅ 録音時のポイントまとめ：

• 面接内容の録音自体は違法ではない
• 公開・拡散は厳禁。自分だけの振り返りにとどめる
• できれば事前に録音の許可を得るのが望ましい
• トラブル回避のため、使用目的を明確にし、マナーを守って行動する

面接は貴重な経験です。大切な学びを最大限に活かすために、録音という手段を正しく使い、自分の成長につなげましょう。

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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