2025.04.08

面接での「中学校で頑張ったこと」の伝え方｜中学生・高校受験・新卒にも役立つ答え方と例文

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Contents

はじめに
なぜ「中学校で頑張ったこと」を聞かれるのか？
- ✅ 面接官が見ているポイント
答え方のコツ｜PREP法で整理する
【パターン別】中学校で頑張ったことの例文
NGな回答とその改善ポイント
中学生・高校生・新卒での違いとは？
- ✅ 中学生・高校受験の場合
- ✅ 高校生・大学生・新卒の就職活動の場合
まとめ｜中学校で頑張ったことは、あなたの“人柄”を伝える材料
- ✅ おさらいポイント：

はじめに

「中学校で頑張ったことを教えてください」という質問は、高校入試の面接や就職活動の面接（特に新卒）で出されることがあります。特に学生の面接では、社会人経験がない代わりに、学生生活の中で努力した経験や姿勢が見られるのです。

「中学校の頃のことなんて大したことしてない…」
「部活か勉強しか思いつかない」
「どう答えれば評価されるの？」

そんな不安を感じている方のために、この記事では「面接中学校で頑張ったこと」をテーマに、

面接官がこの質問をする理由
答えるときのポイントと構成方法（PREP法）
部活動・学習・行事・委員会などシーン別の回答例
NGな回答と改善のヒント
中学生・高校生・新卒それぞれの答え方の違い

を解説します。

なぜ「中学校で頑張ったこと」を聞かれるのか？

面接官がこの質問を通して知りたいのは、あなたがどのように努力し、どんな考えを持ち、どんな成果や気づきを得たかです。結果よりも、過程や姿勢が重視されます。

✅ 面接官が見ているポイント

視点	内容
取り組む姿勢	目標に向かって努力したかどうか
思考力・行動力	課題に対してどう動いたか
成長経験	失敗や成功から何を学んだか
人間関係・協調性	チームでの関わりや配慮があったか

答え方のコツ｜PREP法で整理する

面接で自分の経験をわかりやすく伝えるためには、「PREP法（プレップ法）」という構成を使うと便利です。

P（Point）：中学校で頑張ったことの結論
R（Reason）：なぜそれを頑張ったのか
E（Example）：実際にどんな取り組みをしたか
P（Point）：学んだことや今後にどう活かすか

【パターン別】中学校で頑張ったことの例文

■ ① 部活動（団体スポーツ）

私が中学校で頑張ったことは、サッカー部での活動です。
私は試合に出られないことが多く悔しい思いをしましたが、その分、日々の練習に真剣に取り組み、周囲のサポート役や声掛けを意識しました。
最終的にはベンチメンバーとしてチームを支え、県大会ベスト8に貢献できました。この経験を通じて、チームの一員としての責任感と、目標に向けて努力を続けることの大切さを学びました。

■ ② 学習（苦手科目の克服）

中学校で特に頑張ったのは、英語の勉強です。
中1の頃は文法が苦手で、テストでも点数が取れませんでしたが、毎日少しずつ単語を覚える習慣をつけ、先生に積極的に質問するようにしました。
その結果、学年末テストではクラスで上位に入ることができ、自信につながりました。努力を継続すれば苦手も克服できるということを実感しました。

■ ③ 学級委員・生徒会活動

私は中学3年のときに学級委員を務めました。
最初はうまく意見をまとめられませんでしたが、クラスメイト一人ひとりの話をしっかり聞くように心がけたことで、徐々に信頼されるようになりました。
卒業式に向けたクラス企画では全員の協力を得て成功させることができ、人と協力する力や責任感を身につけました。

■ ④ 文化祭・合唱コンクールなどの学校行事

私が頑張ったのは、合唱コンクールで指揮者を務めたことです。
音楽経験がなく不安もありましたが、自分から練習計画を立て、放課後に自主練習を呼びかけるなど、積極的に動きました。
当日はクラスが一体となって演奏でき、目標としていた金賞も受賞できました。自分から行動することの大切さと、周囲を巻き込むリーダーシップの重要性を学びました。

NGな回答とその改善ポイント

NG例	改善ポイント
「特に何も頑張ったことはありません」	小さなことでもOK。日常的な努力でも構わない
「部活をしていました」だけ	具体的に「どんな苦労があり、どう工夫したか」まで掘り下げる
「友達と遊んで楽しかった」	面接では“楽しさ”より“努力や成長”を伝えることが重要